Fim de semana chegando!!

Oie!!Essa semana consegui me controlar bastante,estou anciosa pra me pesar amanhã,mas ao mesmo tempo com um pouquinho de medo,pois estou menstruada,toda inchada...

Mas que nada!O importante é continuar se cuidado sempre...

Ontem de noite comecei a provar roupas de novo e outras calças já estão me servindo!Pulei de alegria!!

Fiz até uma foto.O ruim é que esta muito frio e tenho que me encher de basicas e jaquetas,assim não dá pra ver q emagreci.Não vejo a hora de chegar o verão pra usar roupas curtas.Mas concerteza até o verão chegar vou estar com um corpo bem legal.

Hoje de meio dia passando pelo centro vi as vitrinis das lojas tem muitas roupas de verão lindas!Mas ainda não vou comprar nada,vou esperar emagrecer mais.

Esta sendo muito bom escrever no meu blog e acompanhar outros blogs,isso me incentiva muito! Ver o resultado de pessoas que emagrecerm bstante e estão lindas.Não vejo a hora de colocar a foto do meu antes e depois.

Boa noite e amanhã volto aqui pra contar meu peso!

Beijos!!

EMAGRECENDO...

Oie!!Fiquei uns dias sem postar,mas hoje voltei e com novidades!!!

Ontem me pesei e eliminei 700 gramas essa semana.Achei pouco...Mas somei com os outos kg eliminados e fiquei feliz!Já se foram 7,400 kg...Pensei na frase de muitas amigas blogueiras:

"DEVAGAR E SEMPRE..."
Ontem de noite provei uma calça jeans que não entrava desde meu ultimo aniver 15/11/83 .Ela entrou!! Nossa fiquei tão feliz!Corri mostrar p meu marido!Ela ainda esta apertada,mas já consegui fechar o botão.
Minha auto-estima já almentou,já consigo me olhar no espelho e sentir-se bem,mas ainda me acho enorme!!Estamos em pleno inverno e estou emagrecendo,imaginem quando chegar o verão,nossa vou estar magra,magra...

No verão passado estava horrivel.Na casa de meus sogros tem piscina e acreditem entrem uma vez só durante o verão todo.Tinha vergonha de colocar um biquine com aquelas gorduras todas.Até comprei 2 biquines novos mas não usei!Não fui p sol nem um minuto.Mas neste próximo verão vai ser diferente,vou estar com um corpo legal e quero ficar bem bronzeada!

Comprar roupas novas e que fiquem bem em mim.
Avida passa tão rápido,não posso ficar esperando um milagre de acordar de manhã e estar magra.Tudo depende de mim e de minha força de vontade,que agora estou tendo bastante!!Ontem dia 07 fez um mês que mudei minha vida,foram 7,400 eliminados mas muito pouco exercicio fisico ou melhor quase nada...O problema é q esta fazendo muito frio,e não tenho nenhum ânimo de sair caminhar.No proximo mês quero começar na academia aí não vai estar tão frio..

DESSA VEZ SERÁ DIFERENTE!!

Quando chegar na minha meta final e sentir-se bem com meu corpo,vai ser diferente,pois as outras vezes q fiz dieta emagrecia e voltava a comer tudo de novo e o peso voltava tambem.Quero manter o peso e continuar se cuidando.

Dr.MANUEL!!

Como já falei no inicio de meu blog,Quando fui no médico e fiz novo exames de colesterol estou com 437 de colesterol total.Gostei muito desse médico,ele fala brincando comigo mas ao mesmo tempo sério e toca lá no fundo...Na ultima consulta q levei os exames minha mãe foi comigo.Ele falou tanta coisa,confesso q deu um nó na garganta quase chorei,houvindo as verdades...

Comecei a falar p ele q já tinha perdido 3 kg e ele disse q nõ queria saber quanto tinha emagrecido,mas sim dia 22 de setembro quando eu levar meus novos exames p ele ,quanto meu colesterol baixou.Disse q eu poderia ser gordinha ,mas uma gordinha com saúde.

E com certeza dia 22 quando eu ver de novo vou estar muito mais magra e com o colesterol mais baixo!

Bem por hoje é só!Bom domingo p todos!!!!!!!

Hoje estou muito feliz....

Como toda sexta -feira vou pra balança,o motivo da minha felicidade é que essa semana eliminei mais 2,300.Nossa nem acreditei quando vi que saí da casa dos 70 e pretendo não voltar mais!

NOVA TABELA:

06/07/09 -75,200 kg

17/07/09 -71,900 kg

24/07/09 -70,800 kg

31/07/09 -68,500 kg

E que venha o mês de agosto!!!!!

Será mais uns quilinhos eliminados!!

Olá!!Aqui estou novamente firme e forte contra os quilinhos a mais...Como ainda não sei muito como personalizar meu blog,vou colacar a minha tabela de peso:

06/07/09-75,2 kg

17/07/09-71,9 kg

24/07/09-70,8 kg

Menos 4,400 kg!!

Feliz!!!!!!

Primeira meta:65 Kg

Segunda meta:60 kg

Ultima meta: 58 kg

Hoje começo a postar em meu blog!Vi alguns e percebi que é um incentivo para emagrecer ,falar sobre a dieta q estou fazendo e colocar cada kg a menos .

Comecei minha dieta dia 06/07/09 e já consegui eliminar 4,400kg.Comecei quando cheguei no meu peso máximo!!75,200 .Quando minhas roupas já não entravam mais,minha auto estima lá embaixo...Vergonha de sair...E muita anciedade...Passei mal no serviço e isso fez com q procurase um médico.Fiz exames e o "susto" meu colesterol total esta 437.Meu médico falou p cortar tudo o q gosto de comer:chocolates,doces,frituras....E caminhar ,caminhar e caminhar...Como eu odeio fazer exercicios pensei...ou começo logo ou onde vou parar?Esperar chegar aos 80?

Tomei uma inicitiva comecei a caminhar...E não estou achando tão dificil ,acho q é questão de acostumar.

Vi num album de orkut de uma mulher q perdeu 16 kg uma frase q me tocou,como se fosse um clik.

Tinha a foto de um bombom,de uma bolachinha recheada e seus valores .Depois a frase"olhar no espelho e se sentir bem não tem preço"

Vou colocar uma foto que detesto! Me acho gorda e horrivel!

E quando eu estiver me sentindo bem coloco outra.Que será a de Vida Nova!!